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健康関連

自律神経失調症のサプリメント
毎日の生活でストレスが溜まるし、お肌トラブルが絶えないし・・・という自律神経失調症だった私の症状が軽減したのは、あるサプリメントに出会ってからでした。自律神経失調症に効果的なのサプリは【ローヤルゼリー】です。ただし、そのローヤルゼリーの中で最も良かったのが・・・

ビルベリーサプリ
パソコンを使って仕事をしているため、眼精疲労が激しいんです。そこで目にいいといわれているビルベリーサプリを試してみることにしました。ビルベリーのアントシアニンという成分が疲れ目の解消に効果的とのことで始めたのですが、サプリを飲み始めてから確かにすごく楽になりました。

関節痛のサプリメント
長いこと関節痛・腰痛に悩まされてきて、何かいいサプリメントがないかと調べたところ、いくつかありました。関節痛のサプリメントの有効成分にはヒアルロン酸、キャッツクロー、コンドロイチンといったものがあります。どれを主成分にするかで特徴が異なります。

にんにく卵黄
学生のころから虚弱体質だったので、疲れやすいんです。そこで、体質改善のために『にんにく卵黄』を飲んでます。これを飲み始めてから、疲れが翌日も残って取れないということがなくなりました。あと1シーズンに1回は引いていた風邪を引かなくなりました。

睡眠が浅い、目覚めが良くないという場合、布団を変えてみるといいかもしれません。私はグッスリ寝ることができず翌日の仕事が辛かったのですが、ある羽根布団に代えたところ熟睡できるようになり、目の下のクマも取れて見違えるほど体が楽になりました。

腸内洗浄スターターセット
学生のことから便秘がひどくて困っていました。一度病院で腸内洗浄を行ったのですが、自分で行える腸内洗浄スターターセットというのを買ってからは、自宅で行っています。セットは洗うことができて何度も使えるのでスゴク重宝しています。

HIV 検査キット
性病の検査って病院に行きにくいですよね。受付も診断も恥ずかしいので、どうしても我慢してしまいます。そんなとき『検査キット』を使って自宅で検査できます。それをクリニックに郵送して診断してもらうことができます。結果は郵便やメールや電話でも教えてくれます。

フェルラ酸 アルツハイマー
フェルラ酸はポリフェノールの一種です。アルツハイマー型認知症に有効という論文が発表されています。このため、認知症を患っている家庭でフェルラ酸のサプリが利用されています。私の父も認知症の初期症状がでているのでこのサプリを購入しています。

高麗人参 サプリ
高麗人参が体にいいことは知ってましたが、サプリでいい商品がないかと探していました。高麗人参は物によってピンキリなので難しいんですけど、韓国の公社(元国営企業)で作ってるサプリがあります。これが6年根(栽培)のみを使っていてすごくいいです。